- Snel afvallen niet de juiste optieAls je wil afvallen, is het goed om een plan te maken. Kies niet voor een crash-dieet, maar zorg ervoor dat je…
Lees meer - Kerst, Oud en Nieuw nu in KcalIk heb even een opzetje gemaakt om jullie aan het denken te zetten hoeveel Kcal er in de lekkernijen zitten zo rondom…
Lees meer - Grote groep experts waarschuwt: je gezondheid is nu nóg belangrijkerEr moet meer aandacht komen voor het belang van een gezonde leefstijl in coronatijd, schrijven 65 artsen, wetenschappers en bestuurders van gezondheidsorganisaties…
Lees meer - Sportief en gezond in de gemeente NunspeetSportief en gezond leven in Elspeet, Hulshorst, Nunspeet en Vierhouten! Dat is het hoofddoel van het Sport- en preventieakkoord in de gemeente…
Lees meer - ‘Gezonde levensstijl is nu echt noodzakelijk’Artsen en wetenschappers slaan alarm. Tijdens de coronacrisis wordt nogmaals het belang van een gezonde levensstijl duidelijk. Zo hadden de meeste coronapatiënten…
Lees meer
